しーまブログ 2010年09月01日
Amalomi
今日は、海上がりに
身体のメンテナンスをしてもらいに
アマロミへ
普段 立ち仕事で
腰、背筋が
超超超超超超超超超パンパンです…
60分 揉みほぐしコースでo(^-^)o
うぅ…
い…
痛いぃ…
かなりこってるそう！！！
首筋も痛い…
首筋は、こってる意識はないのに
どうも、こってるみたいですね！
たぶん、腰 背筋の方がひどいから
首筋の方は、気付いてないかもですねって。
あっという間 60分が過ぎ
終わってから言われたのが
身体全体がこってるみたい…(´Д`)
うぅ…
年を感じるのぅ〜
普段、ストレッチをしたり
湯舟に浸かったりして
身体のケアをしないといけないのは分かってるけど
仕事終わったら
疲れてバタンキュー…
風呂も溜めるの、めんどくさかったり
時間がなかったりして
結局、シャワーで済ませてしまう(>_<)
よくないですよね！！
あぁぁぁ〜
お家に帰ったら
ご飯とお風呂が用意されてる生活に
憧れます（笑）
いつになるやらf^_^;
これからは、身体の事や健康の事をしっかり気をつけて行こうと思います。
皆さんも、身体大切にして下さいね。。。
Posted by ゆうじ at 20:57│Comments(7)
この記事へのコメント
僕でよかったら…
風呂とメシ用意しますよﾜﾗ
風呂とメシ用意しますよﾜﾗ
Posted by 『ともきｉｎｇ』 at 2010年09月01日 23:29
我が家湯船にお湯入れた事が無いかも！
たまにサウナに行ってお湯につかるぐらいかな～！
でも私・・・肩こり知らない！
ってか！
ともきのとこに行ってこう～っと＾。＾
たまにサウナに行ってお湯につかるぐらいかな～！
でも私・・・肩こり知らない！
ってか！
ともきのとこに行ってこう～っと＾。＾
Posted by あねご
at 2010年09月02日 04:35
at 2010年09月02日 04:35>『ともきｉｎｇ』
ともきのメシは
卵かけご飯でしょ（笑）
ともきのメシは
卵かけご飯でしょ（笑）
Posted by ゆうじ at 2010年09月02日 11:34
>あねご
皆で、ともきん家に
押しかけようか（笑）
皆で、ともきん家に
押しかけようか（笑）
Posted by ゆうじ at 2010年09月02日 11:37
あたしも
揉みほぐして
貰おっかな～
揉みほぐして
貰おっかな～
Posted by みさき at 2010年09月03日 13:55
>みさき
俺が揉みほぐしてあげようか（笑）
余り無理しないよう
気をつけてね！
俺が揉みほぐしてあげようか（笑）
余り無理しないよう
気をつけてね！
Posted by ゆうじ at 2010年09月03日 21:27
>みさき
俺が揉みほぐしてあげようか（笑）
余り無理しないよう
気をつけてね！
俺が揉みほぐしてあげようか（笑）
余り無理しないよう
気をつけてね！
Posted by ゆうじ at 2010年09月03日 21:28
